Hier ist eine kleine Aufstellung von Kräutern, die bei verschiedensten Krankheiten und für das allgemeine Wohlbefinden hilfreich sind. Bei ernsteren oder diffusen Erkrankungen aber bitte sofort zum Arzt des Vertrauens!
Bitte niemals Kräuter verwenden, deren Wirkung man nicht selbst einschätzen kann - oder Kräuter, die einem unbekannt sind. Viele Apotheker/innen helfen Ihnen gern bei der Bestellung getrockneter Kräuter in bester Qualität - und klären Sie auch über mögliche Wechselwirkungen auf.
Akne:
Stiefmütterchenkraut, Klettenwurzel, Walnussblätter, Osterluzei
Anregend:
Rosmarienbad, Engelwurz
Appetitanregend:
Basilikumtee, Beifuss, Engelwurz
Augenentzündung:
Augenbäder mit Augentrost, 1 EL Kraut auf 1/2 1 Wasser I0 min. kochen, warm anwenden
Beruhigend:
Lavendel, Kamille, Lorbeer, Majoran, Baldrianwurzel, Hopfenzapfen
Blasenentzündung:
Bärentraubenblätter 1-2 TL 10 min. ziehen lassen, 3x täglich mit 1 Messerspitze Natron einnehmen, Basilikum, Kamille, Wacholder (Beeren und Holz)
Blutdrucksenkend:
Misteltee (kalt ansetzen und 8 h ziehen lassen, 1 TL auf 1 Tasse Wasser), Knoblauch
Brandwunden:
Eichenrindenumschläge, 2 EL Rinde auf 1/4 l Wasser, Hamamelisssalbe
Durchfall:
geriebene Apfelschalen, Eichenrindentee, Blutwurztee 1/2 TL Wurzel 30 min kochen, Himbeere, Beifuss, Heidelbeeren (getrocknet) essen
Darmkrämpfe:
Kamillenblüten, Kümmelfrüchte, Petersilienfrüchte, Schafgarbenkraut
Einschlafstörungen:
Kamillentee, Baldrian, Anissamen, Lavendel, Hopfen
Entzündungen:
Basilikum, Malve, Salbei
Erbrechen:
Kamillentee, Melisse, Pfefferminz
Erkältung:
je 1/2 TL Minze, Schafgarbe und Holunderblüten (kann man einfrieren) mit heißem Wasser übergießen und ca. 20 min ziehen lassen; Lindenblütentee, Holunder, Salbeitee, Thymiantee, Fencheltee
Fieber:
Eisenkraut, Himbeere, Holunder, Lindenblüten, Weidenrinde
Geschwüre:
Beinwellblätter auf entzündete Stellen auflegen (hilft bei Zahnfleischentzündungen, Akne, Geschwüren oder Ekzemen), Eichenrindensud aus 1/2 TL Rinde
Gicht:
1 EL Goldrute auf 1 Tasse Wasser, Löwenzahnwurzel und -kraut-Tee, Wacholderbeerentee, Brennnesseltee
Halsschmerzen:
Salbeitee gurgeln und mehrere Tassen davon trinken. (Nicht bei Schwangerschaft anwenden) Wiesenknöterichtee aus 1 EL Wurzeln in 1:3 I Wasser; Eibischblättertee, äußerlich Quarkwickel
Regelschmerzen:
Himbeerblätter- oder Schafgarbentee, Beifuss, Petersilie, Frauenmantel
Rheuma:
Goldrute, Rosmarinsalbe, Weidenrindentee, Zinnkraut, Birkenblätter, mit Farnkraut gefülltes Bettzeug, Königskerze, Mistel
Schlafstörungen:
Baldrianwurzel, Anissamen, Kamille, Lavendel, Hopfenzapfentee
Hautausschlag, Juckreiz:
Eichenrinde und Thymianöl -Waschungen
Herpes:
6 Tropfen Teebaum- und Eukalyptusöl in 2 TL Gin oder Wodka und auftupfen, Lavendelöl
Heuschnupfen:
Ringelblume, Wermuttee (höchstens 3x täglich!!)
Husten:
Verschleimt: 500 ml Wasser mit einer Zwiebel und Honig köcheln, bis eine sirupartige Flüssigkeit entsteht. Durchsieben, 3x täglich 1 EL; Eukalyptusblätter, Süßholzwurzel, Königskerzenblütentee, Thymiantee
Reizhusten: Eibischwurzel, Anis, Thymian
Insektenstiche:
Meerrettich und Zwiebelsaft auftragen
Kater:
1 Knolle Knoblauch in 300 ml Rotwein 20 min. erhitzen
Kopfschmerzen:
Fußbad mit Rosmarin oder Lavendel; Majoranblütentee, Melissentee, Pfefferminz, Johanniskraut
Krampfadern:
Beinwell, Taubnessel, Rosskastanie, Beinwellpaste (Umschläge auf die betr. Stelle); Hamamelisssalbe, Fußbäder mit Farnkraut
Krämpfe:
Basilikum, Alant, Eisenkraut, Engelwurz, Majoran, Rosmarin
Schnupfen:
100 ml Wasser erhitzen, Saft einer halben Zitrone dazu geben, mit Honig süßen; Zitronensaft schnupfen, Melissentee, Hagebuttentee (aus frischen Früchten!)
Stimulierend:
Rosmarin, Engelwurz
Sonnenbrand:
Buttermilch oder kalten Kamillentee auf die Stelle streichen, Haamelissalbe, Aloe Vera
Verdauungsfördernd:
Kamille, Engelwurz, Anis, Knoblauch, Liebstöckel
Vergiftungen:
10-20 g Eichenrinde auf 1:4 l Wasser 15 min. kochen (Arzt aufsuchen!)
Verstauchung:
kühlende Umschläge mir Lavendel, Raute; 1 EL Arnikatinktur auf 1:4 1 Wasser zum einreiben; Beinwellumschläge, Hamamelisssalbe
Verstopfung:
Leinsamen in 1:2 Glas Wasser 5 min quellen lassen oder z. B. unters Müsli mischen; Ingwer, gerieben
Warzen, Hühneraugen:
Salbe aus Hauswurz und Vaseline, Löwenzahnmilch, Schöllkrautmilch
Wechseljahre:
Eisenkrauttee, Hopfentee, Rosmarintee, Schafgarbetee
Wunden:
Johanniskraut, Kamille, Beinwellumschläge, Hamamelisssalbe, Ahndorn, Arnika, Johanniskrautöl, Thymiankraut,
Nervosität:
Minze, Anis
Quetschungen:
feuchtkalte Umschläge mit Melisse, Pfefferminz, Lavendel; Beinwellpaste aus pulverisierter Wurzel, 2-4 EL mit Wasser vermischen
Zahnschmerzen:
Gewürznelken kauen, Spülungen mit Petersilie, Ackerschachtelhalm, Melisse, Salbei
Kräuter deren Wirkung ihr kennen solltet:
Anis: Wirkt gegen Schüchternheit und Prüfungsangst
Baldrian: Beruhigt und entspannt
Basilikum: Gibt Mut schwierige Entscheidungen anzugehen.
Bohnenkraut: Macht den Geist fit!
Brennnesselblätter: Gut bei allen Liebeszaubern.
Cumin: Gibt Stärkung für schwierige Situationen
Estragon: Gibt Mut
Fenchel: Wirkt gegen Einsamkeit
Hopfen: Gibt Ruhe und Entspannung
Ingwer: Macht sanft und nachgiebig
Jasmin: Löst schwere, traurige Gedanken
Johanniskraut: Gleicht aus und macht fröhlich
Kamille: Beruhigt und konzentriert den Blick auf das Wesentliche
Knoblauch: Vertreibt negative Energien und böse Gedanken
Lorbeer: Gibt Mut
Majoran: Macht gute Laune
Muskatnuss: Hilft über den Schmerz nach einer Trennung hinweg.
Petersilie: Löst Blockaden
Pfefferminze: Gibt Energie
Rose: Frische Rosenblätter für Liebeszauber
Rosmarin: Baut Schutz gegen alle schlechten Gefühle, Neid und Hass auf
Salbei: Reinigt von schlechten Erinnerungen und hartnäckigen negativen Energien
Thymian: Hilft bei allen Erfolgsmagie
Vanille: Entspannt bei Stress und Ärger und hilft gegen Einsamkeitsgefühle
Vergissmeinnicht: Hilft, dass andere dich in Erinnerung behalten
Wacholder: Motiviert
Weihrauch: Hilft bei Reinigungsmagie
Wermut: Gut bei Energiezaubern zu verwenden
Zimt: Klärt den Blick für das Wesentliche
Aufbewahrung der Kräuter:
Frische Kräuter:
Frische Kräuter bleiben nicht lange frisch. Sind die Kräuter nicht mehr frisch, ist auch die Energiekraft nicht mehr so stark. Am besten man kauft die Kräuter immer frisch vor einem Ritual oder man züchtet sie am besten selber.
Getrocknete Kräuter:
Müssen trocken und dunkel gelagert werden, dann halten sie sehr lange.
Ich wünsche euch eine gesunde, glückliche Zeit! ;-)
Euer Maran
